Meditazione Kundalini con mantra e gong

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Una pratica rigenerante con meditazioni che utilizzano i mantra e le pratiche di respirazione del kundalini yoga seguite da un lungo rilassamento con gong e campane tibetane. Il vero valore di una meditazione non è solo quello di avere un'esperienza di energia o di poter dire di averlo fatto. Invece, la meditazione è sperimentare un flusso continuo di luce dal tuo sé interiore che trasforma i tuoi modelli di comportamento nella tua vita quotidiana.

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